秋季男性早泄怎么办-

　　秋季男性早泄怎样办？由于男性朋友的工作压力比较大，使男性朋友很少视察身体健康问题，致使早泄疾病侵入到男性身体内。而早泄不但给男性心理带来危害，同时也给生理带来极大的不便。有些男性碍于面子，不去医院进行医治。其实早泄是有1些自我医治方法的。

　　秋季男性早泄怎样办？

　　专家指出，早泄的自我疗法分为心理医治和饮食疗法两大类，具体以下

　　1、早泄的饮食疗法：

　　中医认为，早泄的医治原则1是控制性欲，2是益肾补精。在平常饮食中应公道调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满，可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾；还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能保持神经系统兴奋与抑制的平衡；严禁酗酒，保证睡眠。

　　2、早泄的心理疗法：

　　专家表示，俗语说，心病还需心药医，早泄是指男方在性生活中过早射精，其中绝大多数是由心理因素酿成的，所以心理疗法常常能收到良好的效果。

　　自信。

　　首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复。没必要为此耿耿于怀。