男性应怎样远离早泄

　　早泄是在男性朋友中常常会面到的1种疾病，危害了患者的身体健康，影响了患者正常的夫妻生活，使患者失去了1些本来生活该有的色采，所以男性朋友们必须要想办法阔别早泄才行，那末男性朋友们该如何阔别早泄呢?

　　男性朋友们要想阔别早泄，应当注意以下5点：

　　1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

　　2、女方要体贴、安慰、不能非难、要挟，否则反而适得其反，不利于疾病的康复。

　　3、注意婚前性教育和性指点。掌握1些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　4、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　5、射精时间的长短没有统1的标准，1般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　具有1个健康的身体是大家永久不变的寻求，由于健康是更好生活与工作的基础，所以男性朋友们就必须要做好预防工作，使自己阔别早泄，保护好身体的健康。