防治前列腺炎 哪些蔬果必不可少？

　　有患者表示，尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状，反反复复好几个月，腹部还常常感到酸胀，到医院诊断确诊前列腺炎，但是吃药、打点滴都没有明显的疗效，怎样办呢？前列腺炎能治好吗？

　　前列腺炎并不是绝症，这是无庸置疑的。但对前列腺炎的危害的医治，除正常的规范的医药医治之外，还需要规范饮食习惯和生活习惯，作为正规医治的辅助措施。那末如何展开前列腺炎的相干辅助医治呢？

　　不大量饮酒、食辛辣食品，不久坐，多喝水，不憋尿。得便秘或拉肚子了，都要尽快医治。中医以为，酗酒、吃刺激性食品等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引发前列腺炎。下面专家给我们介绍了几种对前列腺健康有帮助的蔬果。

　　椰菜

　　假设你不欣赏吃椰菜的话，就应当听听这个研究后果。1项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的概率要少41%。

　　苹果

　　前列腺中含有1定量的抗菌因子，其主要成份是锌，抗菌作用与青霉素类似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显下降，并难以进步。与经常使用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

　　全麦玉米饼

　　全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究职员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食品可下降体内的PSA工力。PSA是得前列腺癌的标号。

　　南瓜子、核桃仁

　　中医1向很讲求食补，保护前列腺也不例外。中医以为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不但是补肾佳品，南瓜子还有益尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

　　最后，除饮食之外，还要注意坚持体育锻炼，保持良好的身体性能。多做运动能提高身体抵抗力，避免感冒着凉，对防治前列腺炎的危害是10分重要的。