早泄患者的饮食治疗方案

　　预防早泄要从多方面入手，公道的饮食习惯与调理也是会影响男性早泄问题的缘由之1，只有在保持了良好的生活饮食习惯的基础上，才能真正做到严防早泄的产生。下面就早泄的1些预防问题在饮食方面的注意事项做以下总结。

　　【北芪杞子炖乳鸽】

　　北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适当，隔水炖熟。饮汤吃肉，1般3天炖1次，3～5天为1疗程。1疗程便可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。

　　【杞子南枣煲鸡蛋】

　　枸杞子15～30克，南枣6～8个，鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，逐日或隔日1次，1般3次便可见效。补心脾，摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍忽、心悸、忘记、失眠。

　　【淮山圆肉炖水鱼】

　　淮山药15～20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，取出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉1起放入炖盅内，加水适当，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。

　　【椰子糯米蒸鸡饭】

　　椰子肉、糯米、鸡肉各适当。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适当，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，逐日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、4肢乏力、食欲不振。

　　【熘炒黄花猪腰】

　　猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适当。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。

　　【山药茯苓包子】

　　山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适当。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适当浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。逐日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。

　　不同的饮食方法对预防早泄是很有帮助的，只有对早泄这类病情有更好的了解，才能真正在根本上杜绝疾病的产生，时刻早泄的饮食和平常生活中的1些问题是预防的最好保证，所以男性朋友们1定要时刻注意疾病的预防。