男人长期手淫容易造成早泄

　　有很多人不知道过度手淫会有甚么样的结果，也许他们不顾1切只知道寻求快乐。手淫，作为人类常见的1种性行动，约94%的男性和70%的女性有过手淫的经历。手淫1般需要自我刺激外生殖器而到达性欣快或性高潮，以寻求性快乐。

　　手淫是正常的性行动方式

　　手淫是1种单1个体性行动，与异性性行动、同性性行动同属性行动范畴，神经科学研究证实，手淫与性交引发的基本生理反应并没有甚么区分。最近几年来随着心理学、神经生理学的研究深入，医学专家已将手淫归结为正常的性行动方式，它通过1种健康的行动表达来探讨自己的性感觉，并可以在没有男女性交的情况下释放性压力。

　　虽然公道、适当的手淫是对身体健康并没有伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，长时间手淫容易造成以下不良影响：

　　1、早泄：

　　由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这类情况最多见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

　　2、不射精：

　　不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以磨擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的磨擦刺激才能激起射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中没法提供手淫时强烈的磨擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉　

　　3、ED-勃起功能障碍(阳痿)：

　　由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就能够进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这类性行动方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常性交时不能有满意的勃起，不能插入阴道进行性交。而这又会加重患者的心理负担，进1步加重阳痿的症状。

　　如果出现了上述情况，就要经过严格的性医治方法，纠正身体已构成的病理性神经反射，重建正常的性生理反射。这需要严格履行1整套的医治方法的。

　　手淫应有“度”

　　所以，男人对手淫，首先应当有1个正确的认识，手淫就是1种正常的生理现象，应当公道安排，不要过频，不要沉溺于其中，要适当适度，要善待自己的器官。

　　男性朋友们，放下包袱吧，正确认识手淫，不要由于手淫而恐慌，也不要由于曾的手淫史而自责，那是1种成长的经历!

　　还是我们之前的那个比喻，手淫就像饮酒。饮酒是正常的行动，喝多了肯定有害健康，少喝1点增进血液循环，高兴或失意的时候少喝1点还能活跃气氛，但不饮酒的人我们也不能逼迫他喝!