遗精的症状及饮食重视是什么

较多的男性都有遗精的问题，可是不长期呈现就没啥大的问题，只是较多的男性在性交之后频繁的呈现遗精的情况，就非常的担心和困扰，不知道该怎么办才好，今天我们就看下遗精的症状及饮食重视是什么。

遗精的症状：

常见症状：梦遗、婚后有规律的性生活仍产生遗精;或未婚产生过频的遗精，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即呈现遗精或滑精。

滑精是遗精的一种，是遗精发展到了较重的阶段。在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致。有"梦失精"、"梦泄精"，"精漏失"等不同病名，常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。原因可由劳心过度、妄想不遂形成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味，积湿生热，湿热下注等症状的呈现。

年轻的男性朋友，对于遗精的呈现没必要惊慌。其实，偶尔遗精的呈现属于正常的生理迹象。可是，往往会有一点儿男性朋友会呈现频繁遗精。对于频繁遗精的呈现，营养科专家讲解说，往往是能够通过饮食调节。哪么，遗精吃什么能改善?

一、莲子煲猪肚

莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品口服。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

二、三子养精粥

金樱子、覆盆子各龟头炎0g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

三、茯苓苡仁萆粥

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗迹象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。

梦遗是指睡眠疗程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗能够是性梦引发的结果，也能够是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。

饮食要重视什么：

鲜虾：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者，切忌多食。

海松子：根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

牡蛎肉：性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”